为深入学习贯彻党的二十大精神，进一步增强大学生的心理健康，树立正确的人生观和世界观，提升大学生心理自助与互助能力，塑造大学生自尊自信、理性平和、积极向上的心态，重庆财经学院金融学院于2023年4月3日至4月18日举办了大学生心理成长论坛系列活动。

（一）大学生心理成长微课比赛

4月18日，金融学院在教学楼1614教室开展了大学生心理成长微课比赛。本次比赛邀请了金融学院团总支书记于成江、重庆财经学院心理老师杨娇、重庆财经学院心理老师吕文梅、金融学院专职辅导员朱永玲担任本次比赛评委。11个参赛作品紧扣大赛主题，通过课堂授课、案例分析、视频展示、舞台剧表演等形式带来了一堂精彩的“心理大课”。

参赛作品围绕“压力”“焦虑”等关键词，从大学生的情绪、性格、未来发展方向等多角度切入，通过微课讲解引起大家的深刻思考，激励大学生们要敢于面对生活中的苦难，克服和战胜焦虑，拥抱美好未来。

评委杨娇老师对每支参赛队伍进行了点评，鼓励同学们多多了解心理健康知识，找到适合自己的疗愈方法，做自己的心理老师。本次活动通过微课形式普及了心理健康知识，营造了积极健康的心理交流环境，是帮助学生掌握相应心理健康知识和心理方法，助力大学生健康成长的有益实践。

（二）三级心理之家建设成果比赛

4月3日-18日，为积极推动心理健康教育、三级心理之家建设进院校、班级、宿舍，助力大学生通过自助—互助—助人，实现心理成长，金融学院举办了三级心理之家建设成果比赛。

本次三级心理之家建设成果比赛宣传普及了心理健康知识，使大学生增强了对校园心理健康问题的重视，达到了引导青年学生树立正确的世界观、人生观和价值观、塑造健康人格的作用。

（三）大学生心理健康服务能力比赛

4月3日-18日，为进一步发挥大学生在社会心理服务体系建设中的自助、互助与助人效能，提升大学生心理健康水平，金融学院开展大学生心理健康服务能力比赛。本次入选的三个作品《心灵驿站》、《走出心灵的雨季》、《心灵护航》，分别从自我服务、助人服务、互助服务的角度出发，加强大学生心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，增强大学生的心理调适能力，提高应对压力和情绪管理的能力。

本次大学生心理成长论坛系列活动的成功举办，是帮助大学生掌握相应心理健康知识和心理方法，助力大学生健康成长的有益实践。衷心祝愿通过本次评选的参赛选手们在校级比赛以及市级比赛中斩获佳绩！